Formation prévention des risques liés au travail sur écran
La formation Prévention des risques liés au travail sur écran a pour objectif d’aider les stagiaires à identifier les situations et les gestes qui peuvent causer des maux de dos, de prévenir les risques liés au travail sur écran en ajustant les postes de travail de manière ergonomique, de prévenir la fatigue oculaire et les Troubles Musculo-Squelettiques, et de rechercher avec les stagiaires des actions individuelles pour réduire les risques. Cette formation permettra ainsi de sensibiliser les stagiaires aux risques liés au travail sur écran et de leur donner des outils pour améliorer leur santé et leur bien-être au travail.
Public visé | Tout le personnel confronté au travail sur écran. |
Prérequis | Compréhension orale de la langue française. |
Approches | En salle |
Durée par session | 3 h à 7 h (adaptable) |
Nombre d'apprenants par session | 10 |
Profil du formateur |
Formations animées par des professionnels de la santé (kinésithérapeutes), des ergonomes et/ou des formateurs PRAP (approche généraliste).
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Objectifs de la formation prévention des risques liés au travail sur écran
- Identifier les situations et les gestes déclencheurs des maux de dos,
- Prévenir les risques liés au travail sur écran,
- Ajuster les postes de travail de façon plus ergonomique,
- Prévenir la fatigue oculaire et les Troubles Musculo-Squelettiques,
- Rechercher avec les stagiaires les actions individuelles de réduction des risques.
Notions abordées durant la formation prévention des risques liés au travail sur écran
Partie théorique
- Les problèmes de vision, fatigue oculaire, anatomie, physiologie de l’œil,
- Les lombalgies, cervicalgies, T.M.S.,
- Anatomie élémentaire, colonne vertébrale, disque intervertébral, articulations et muscles.
Partie pratique
- Éducation posturale et gestuelle, prévention des risques,
- Démonstration de scènes de la vie professionnelle nécessitant des gestes et postures adaptés,
- Séance d’étirements envisageables au poste de travail.
Modalités pédagogiques
Interventions théoriques et pratiques avec visite du site (zones potentiellement dangereuses) et exercices d’étirements adaptés aux problématiques de l’activité.
Nos formations gestes et postures
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